PARTES UTILIZADAS
PROPRIEDADES
Como Prescrever
1000mg
3000mg
Pó
Semente - Gases intestinais
Preparar sob a forma de decocção. Cerca de 2 g de sementes dessecadas para 1 xícara (de chá). Deixar em repouso por 10 minutos. Coar e beber após as refeições.
Semente - Digestivo
Preparar sob a forma de licor. Cerca de 20 g de sementes dessecadas de cardamomo em um litro de vinho licoroso. Adicionar 25 g de canela-da-índia. Deixar macerar por 30 dias. Coar e beber um cálice após as principais refeições.
INDICAÇÃO
Na síndrome metabólica, na melhora da digestão e de quadros de flatulência, naúseas, vômitos e na halitose.
CONTRAINDICAÇÕES
Portadores de cálculos renais.
Mecanismos de ação
Pesquisas pré-clínicas relataram que a administração de suspensão de cardamomo em pó em goma acácia a 2% (1 g/kg/10 ml, via oral, por 12 dias) diminuiu os níveis de TC e TG e aumentou os níveis de HDL em ratos com dexametasona induzida esteatose hepática.
Em um estudo animal, o óleo de cardamomo (3 g/kg, equivalente a 50 g/kg de cardamomo, 8 semanas, PO) é eficaz na restauração da homeostase lipídica em ratos com hipercolesterolemia. A redução substancial no índice de aterogenicidade após intervenção dietética com pó e óleo de cardamomo sugere que o cardamomo pode ter um efeito cardioprotetor.
Ensaio clínico explicou que a administração de cardamomo verde (3 g/dia, 16 semanas) controlou a expressão de alguns genes de diabetes e obesidade, incluindo massa gorda e associada à obesidade (FTO), carnitina palmitoiltransferase 1A (CPT1A), receptor de leptina (LEPR) , lamina A/C e receptor ativado por proliferador de peroxissoma gama (PPAR-γ) em mulheres com síndrome dos ovários policísticos.
A administração de cardamomo (3 g/dia, 10 semanas) diminuiu a hemoglobina sérica-A1C (HbA1C) (de 8,19 para 7,71%), modelo homeostático de avaliação da resistência à insulina (HOMA-IR) (de 5,01 para 3,80), insulina (de 12,8 a 10,7 μIU/dl), níveis de TG (de 158,4 a 125,8 mg/dl) e nível elevado de SIRT1 (de 8,73 a 11,10 ng/dl) em pacientes com DM2 com sobrepeso/obesidade. Também foi observado que o cardamomo (3 g, 2 meses) pode aumentar a sensibilidade à insulina (de 0,30 a 0,31 QUICKI) em indivíduos pré-diabéticos
Constituintes Químicos
Terpineno, estigmasterol, acetato de geranila, geraniol, β-pineno, citronelol, borneol, bisaboleno, acetato de eugenil, fitol, β-sitostenona, nerolidol, linalol, α-pineno, mentona, cineol, limoneno, subineno, heptano, mirceno e α-terpineol.
Publicações Links
Bhat GN, Nayak N, Vinodraj K, Chandralekha N, Mathai P, Cherian J. Comparação da eficácia do cardamomo (Elettaria cardamomum) com pioglitazona na esteatose hepática induzida por dexametasona, dislipidemia e hiperglicemia em ratos albinos. J Adv Pharm Technol Res. 2015; 6 :136-140.
Nagashree S, Archana KK, Srinivas P, Srinivasan K, Sowbhagya HB. Influência anti-hipercolesterolêmica do cardamomo de especiarias (Elettaria cardamomum) em ratos experimentais. J Sci Food Agric. 2017; 97 :3204–3210.
Cheshmeh S, Elahi N, Ghayyem M, Mosayebi E, Moradi S, Pasdar Y, et al. Efeitos da suplementação de cardamomo verde na expressão gênica da obesidade e diabetes entre mulheres obesas com síndrome dos ovários policísticos; Um estudo controlado randomizado duplo cego. 2021.
Aghasi M, Koohdani F, Qorbani M, Nasli-Esfahani E, Ghazi-Zahedi S, Khoshamal H, et al. Efeitos benéficos do cardamomo verde no soro SIRT1, índices glicêmicos e níveis de triglicerídeos em pacientes com diabetes mellitus tipo 2: um ensaio clínico randomizado duplo-cegocontrole por placebo. J Sci Food Agric. 2019; 99 :3933-3940.
Fatemeh Y, Siassi F, Rahimi A, Koohdani F, Doostan F, Qorbani M, et al. O efeito da suplementação de cardamomo nos lipídios séricos, índices glicêmicos e pressão arterial em mulheres pré-diabéticas com sobrepeso e obesidade: um estudo controlado randomizado. J Diabetes Metab Distúrbio. 2017; 16 :1–9.