PARTES UTILIZADAS
PROPRIEDADES
Como Prescrever
Pó
5g
10g
Dissolver em 250ml de água.
extrato seco 30% lignana
1000mg
2000mg
30% lignana
cápsulas oleosas
1000mg
3000mg
Óleo de linhaça - Global Suplementos
1000mg
120 cápsulas oleosas
Ingerir 2 cápsulas 1 vez ao dia, preferencialmente antes das refeições.
INDICAÇÃO
Síndrome climatérica, hiperlipidemia, constipação intestinal.
A Comissão E Alemã propõe a administração de 1 colher de sopa das sementes acompanhada por 150ml de água, 3 x ao dia, para efeito laxativo.
Em monografia publicada pela EMA, é descrito seu uso tradicional como uma preparação emoliente no alívio sintomático do desconforto gastrointestinal ligeiro e sua posologia a dissolução de seu pó na seguinte proporção 5 a 10 g dissolvidas em 250 ml de água ao dia.
CONTRAINDICAÇÕES
Gestação e lactação. Em quadros diarreicos e pacientes com disfagia.
Uso em excesso e por tempo continuado pode induzir irritação na mucosa intestinal.
A absorção entérica de medicamentos administrados concomitantemente pode ser atrasada por preparações contendo linhaça. Por isso, recomenda-se que não devam ser ingeridas de 1/2 a 1 hora antes ou após a ingestão de medicamentos.
A mucilagem pode dificultar a absorção de hipoglicemiantes e medicamentos contendo ferro e lítio, e se administrada concomitantemente a antidiarreicos (loperamida, difenoxilato) pode ocasionar oclusão intestinal.
Mecanismos de ação
A presença de bioativos como o ácido α-linolênico, o ácido linoléico, além do complexo lignano: secoisolariciresinol diglucosídeo, ácido cinâmico glicosídeo e ácido hidroximetil glutárico, são atribuidos a redução do dano tecidual inflamatório causado pelo estresse oxidativo, reduzindo o colesterol sérico. Ao ácido linoleico presente em sua composição é atribuida a redução da produção do ácido araquidonico e consequentemente a diminuição dos eicosanoides pró inflamatorios, levando a uma redução do processo inflamatório.
Ao alto teor de mucilagens presentes é atribuída a sua ação laxativa, enquanto a fração de Ômega 3 pode atuar como auxiliar em terapias em pacientes com hiperlipidemia.
Constituintes Químicos
Ácidos graxos essenciais poli-insaturados (oleico, linolênico cis-linoleico e a-linoleico), frações de ômega-3, mucilagens (xilose, galactose, ácido galacturônico, ramnosearabinose, fucose e glicose, heterosídeos cianogenéticos, linustatina, neolinustatina (diglicosídios), lotaustralina e linamarina (monoglicosídios), traços de ácido prússico, fibra solúvel (pectina), fibra insolúvel (celulose), provitamina A, vitaminas B, De E. Fitosteróis (estigmasterol, sitosterol, avenasterol, olesterol). Lignanos (secoisolaricirresinol, diglicosídio, isolaricirresinol, matairresinol e pinorresinol), fosfolipídios e enzima linamarase.
Publicações Links
Błaszczuk, A., Barańska, A., Kanadys, W., Malm, M., Jach, M. E., Religioni, U., Wróbel, R., Herda, J., & Polz-Dacewicz, M. (2022). Role of Phytoestrogen-Rich Bioactive Substances (Linum usitatissimum L., Glycine max L., Trifolium pratense L.) in Cardiovascular Disease Prevention in Postmenopausal Women: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients, 14(12), 2467. https://doi.org/10.3390/nu14122467
Flower, G., Fritz, H., Balneaves, L. G., Verma, S., Skidmore, B., Fernandes, R., Kennedy, D., Cooley, K., Wong, R., Sagar, S., Fergusson, D., & Seely, D. (2014). Flax and Breast Cancer: A Systematic Review. Integrative cancer therapies, 13(3), 181–192. https://doi.org/10.1177/1534735413502076