Mentha pulegium
Mentha pulegium
Poejo
Hortelã-dos-Açores, Hortelã-pimenta-mansa, Poejo

PARTES UTILIZADAS

Folha

DESCRIÇÃO

Como Prescrever

Dose Mínima
0,5%
Dose Máxima
3%
Veículo
óleo carreador (amêndoas, coco, uva) e cremes.
Apresentação
Óleo essencial concentrado: frascos de 10 ml.

INDICAÇÕES

Antioxidante, bactericida, pode ser utilizado para tratar depressão.

Problemas digestivos como má digestão, enjôos, náuseas e flatulência.

Auxilia em dores articulares, problemas respiratórios em geral, como anti-espasmódico (cólicas).

Pode ainda ser utilizado como repelente para afastar pulgas, piolhos e traças.

CONTRAINDICAÇÕES

Não foram encontrados estudos que indicam a contraindicação na gestação ou infância- porém é indicado que nestas fases se procurem outros meios de intervensão mais seguros.

Cuidado em especial com crianças até 7 anos e gestantes principalmente no primeiro e segundo trimestres.

PRECAUÇÕES

Concentrações de óleos essenciais recomendadas em formulações (ver especificidade de cada óleo):

  • 0,5-1% - idosos, região da face.
  • 1,5-2% - Aplicação no corpo todo.
  • 2,5-3%- Aplicação em determinadas partes do corpo.
  • 3,5-4% -SOS

FORMAS DE USO

Uso inalatório: aroma stick ou difusor de ambientes- como coadjuvante no tratamento da depressão assim como por suas ações antioxidantes .

Pingar de 1-3 gotas do óleo em um inalador pessoal, ou em difusor de ambientes, utilizar por no máximo 20 minutos por dia (separadamente ou seguidos).

Inalação Direta: aplique de 3 a 6 gotas em água recém-fervida ou vaporizador, direcionando o vapor para inalação.

Uso tópico: Utilizar por sua ação bactericida, analgésica e repelente.

Diluir o óleo essencial em um óleo carreador (como gergelim, amêndoa, girassol, semente de uva ou outros) ou em um creme neutro utilizando o óleo em uma diluição de 0.5% em proporção ao óleo carreador ou creme.

Escalda-pés: dilua de 3 a 12 gotas na água.

Fitoquímicos

Monoterpenos oxigenados (76,8%), como mentona (35,9% ), pulegona (23,2%), neo-mentol (9,2%) e 8-hidroxi-δ-4(5) -p -menten-3-ona (2,1%).

Método de extração

Destilação à vapor.