Nome Popular:Beldroega
Nome Científico:Portulaca oleracea
Parte Utilizada:Folha
Quantidade:A gosto
Tipo de Preparo
Coloque as folhas de beldroega em uma travessa ou prato e as consuma in natura temperando com iogurte natural e suco de limão ou azeite, mel e vinagre.
Também pode ser mesclada com outras verduras e frutas.
Modo de Uso
Sob a forma de salada crua.
Tempo de Uso
Conforme orientação do prescritor.
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